Berpuasa tidak semata untuk beribadah, tetapi juga dapat dilakukan bagi Anda yang ingin meningkatkan kesehatan.

Berpuasa diketahui banyak memberikan manfaat bagi kesehatan, terutama karena berpuasa dapat mengurangi radikal bebas. Radikal bebas yang berlebihan di dalam tubuh akan mengurangi aktivitas kerja enzim, menyebabkan terjadinya mutasi, dan kerusakan dinding sel. Ada sekitar 50... Continue Reading